カビ対策でアレルゲンを減らそう!

昨日の拙ブログの続きとなります。

湿度の高い日本で、ダニと同様に重大なアレルゲンとなるのがカビです。

上図のようなカビの胞子を吸引することで、気管支炎・ぜんそく・アレルギー性鼻炎・皮膚炎・結膜炎を引き起こします。

カビの多い環境に2歳まで居住すると、6~8歳時の鼻炎症状が増加するというデータもあり、出生直後から注意が必要です。

これ、責任重大ですよね・・・。

カビの発生条件を挙げておきましょう。

①温度:20~30℃

②湿度:70%以上(66%以下では増殖は止まる)

③建材やダクト内の塵・埃などの栄養源

以下に効果的と思われるカビ対策を挙げておきます。

室内空気を清浄化し、室内の風通しを良くする。

掃除機のダストパックやエアコンフィルターを定期的に掃除する。

台所や浴室の小物は、時々日光に当てる。

冷蔵庫の中身も定期的に整理する。

可能なものは煮沸消毒する。

衣類や靴は汚れを落として保管する。

押入・家具類などの設置には空気の通り道を作る。

浴室・台所は十分換気する。

観葉植物を部屋にたくさん持ち込まない。

カビが発生した場合は、速やかに取り除き、年に2回は大掃除を行う。

 

カビが原因となって起こるアレルギーには、より重篤な疾患もあります。

近年増加している「過敏性肺炎」もそのひとつ。

温暖で湿度の高い地域に拡がっています。

東京はかなり多いようです。

なお過敏性肺炎とは、生活環境に存在する真菌胞子(カビ)や細菌・異種タンパク質といった抗原物質を反復吸入することにより感作され、アレルギー反応により細気管支および肺胞領域に生じる、肉芽腫疾患の総称です。

外因性アレルギー性胞隔炎とも呼ばれています。

特に温度・湿度の高い夏に症状が出やすいとされ、「急性夏型過敏性肺炎」として、近年増加しているとみられています。

詳細な発症率は不明ですが、年間およそ400~500人以上が発症していると考えられ、女性の発症率は男性の2倍と高くなっています。

特に自宅で過ごす時間の長い専業主婦に多いとの事。

 

初めは軽い乾いた咳からはじまり、だんだんと咳が悪化。

重篤化すると発熱や呼吸困難になる恐れがあります。

夏に症状が発現し、冬になるにつれ自然と改善。

また次の夏に繰り返すのが特徴です。

風邪と間違えられてしまうことも多く、疑わしい症状が出たら注意が必要です。

急性夏型過敏性肺炎の発生地域は、沖縄県から北緯40度の秋田県・岩手県間に拡がっています。

これは急性夏型過敏性肺炎の原因となる真菌・トリコスポロンが、温度25~28℃、湿度80%の環境で急速に繁殖するためです。

特に湿った木や植物に注意が必要です。

梅雨の時期、築20年以上の古い木造家屋において、非常に発生しやすくなります。

医師とかんがえる健康な家づくりVol.2 から、一部を抜粋して転載しました。

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