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休日を利用して、インフルエンザの予防接種をしてきました。

完全予約制は足り前ですが、コロナ対策なのか、待合室はガラガラ！

他の患者と会うことはありませんでした。

待機時間はもちろん、接種自体もあっという間に終わりました。

支払いに多少時間が掛かったものの、全体で20分くらい。

毎年、こうだといいなぁー。

今回は、待合室でGETした小冊子をご紹介したいと思います。

『眼にいいこと』という小冊子です。

サブタイトルには『中高年に多い目の病気　あなたは大丈夫？』と書かれていました。

私は中高年、そして10年ほど前に若年性白内障で右目の手術をしています。

最近、目の疲れも酷いし・・・。

見つけると、早速手に取り、中をじっくりと見てしまいました。

セルフチェックしてみましょう。

30ｃｍ話して、片目で真ん中の点を見てください。

メガネやコンタクトレンズをしたまま、確認できます。

アムスラーチャートという検査です。

こんな風に見えたり、暗く見えたりしませんか？

こんな風に見えた方は、すぐに眼科を受診する事をお勧めします。

ふだんは両目で物を見るので、片目の変化には気がつきにくいそうです。

上のように見えた方は、加齢黄斑変性や糖尿病網膜症などの可能性があるようです。

是非、確認してみましょう！

私は大丈夫でした。

でも、確実に疲れ目だと思うんですよね・・・。

こんなチェックリストがありました。

①近くが見えにくくなった。

②視野が暗い、狭い、欠ける。

③見る対象がぼやける、かすむ。

④ものや文字が歪んで見える。

⑤日差しや明るい室内ではまぶしい。

⑥蛍光灯のまわりがぼやける。

⑦道路標識が読めない。

いかがでしたか？

①だけなら、おそらく老眼です。

②に加えて⑥があれば、緑内障の可能性あり。

③に加えて⑤があれば、白内障のおそれが・・・。

③④⑦があれば、加齢黄斑性や糖尿病網膜症の心配があります。

私の場合は、①③④が該当しています。

取り敢えず、大丈夫なのかな？

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