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妻の具合が悪くなりました。

風邪？

まさかインフルエンザ？

家族が病気にならないように、その原因を知っておくのは大切です。

現在、病気のおもな原因とされているのは、日々の食生活や運動、喫煙・飲酒の有無といった生活習慣。

糖尿病や脳卒中、心臓病、肥満、高血圧などの生活習慣病で命を落とす人は、いまや日本人の2/3以上と言われています。

もうひとつあります。

それは私たちを取り巻く地球環境や有害物質、ストレスなどの外部環境要因です。

環境ホルモンや病原体など、予防が難しいものもありますが、生活習慣の改善に加え、出来るだけストレスのない環境を整えることが、病気の予防には欠かせません。

室内の暑さ・寒さによるストレスもコレに当たります。

室温が健康に与える影響が大きい事は、皆さんもご存知ですよね。

グラフを見ると、遺伝要因や医原性要因（医療行為が原因で生ずる要因）が少ないことがわかります。

ということは、生活習慣を改め、暖かい家に暮らしていれば大抵の病気は防げるという事ですよね。

妻の場合は、どっちが原因なんだろう・・・。

少なくても寒さのストレスは無い筈なんだけど・・・。